バスケの練習や試合で監督や先輩に怒られていた僕がある練習をして30日で頼れるエースになった、秘密の自主練習方法 センターコーチ@ともき

バスケの練習や試合で監督や先輩に怒られていた僕がある練習をして30日で頼れるエースになった、秘密の自主練習方法

【30名限定】たった1ヶ月でド素人並のプレーをしていた一年センターがチームのエースなれる方法を無料プレゼント!!

 

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たった1ヶ月
万年補欠が試合に

 

 

出場することが出来、
チームから頼れる存在になった
方法や考え方を
無料で公開します!!

 

 

受け取りはこちら!!
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ド素人並のプレーをしていた
一年センターが
たった1ヶ月でチームのエースに!!

 

 

《受け取り手順》

 

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①LINE@を追加後メッセージが届きます!

 

 

 

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②その後のアンケートにお答えしてしていただいた方に
 無料でバスケ上達の方法をお渡ししていきます。 

 

 

あなたは
この方法を知ることにより

 

 

たった1ヶ月で

 

 

魔法のように
シュートが入るようになり

 

 

さらに
相手が自分より

 

 

・身長が高い
・ガタイが大きい
・スキルが高く

 

 

ても、
簡単に相手を
退けることが出来ます。

 

 

先輩たちからは

 

 

「一年なのに凄いな!」

 

 

「お前がチームの中で
一番うまいと思う」

 

 

と言われるようになり、

 

 

監督からも

 

 

「お前なら出来る」

 

 

「次の試合から
スタメンで起用するから」

 

 

と言われるようになります。

 

 

そうなると、
チームの中でエース
もちろんのこと

 

エース バスケ に対する画像結果

 

県選抜のお声が
かかることになります!

 

 

しかし、
この方法を知らないと

 

 

いつまでたっても
試合には出れないまま

 

 

練習では

 

 

先輩たちに怒られ
監督にも怒られ

 

 

さらには 一緒に頑張ってきた
同期からも笑われ

 

 

今まで
バスケが楽しかったのに 

 

 

一転して
苦痛と感じるように

 

苦痛 に対する画像結果

 

苦痛と感じるようになれば
バスケなんか

 

 

やめたくなりますよね?

 

 

そうならない為に!!

 

 

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 ②その後のアンケートにお答えしてしていただいた方に
 無料でバスケ上達の方法をお渡ししていきます。 

 

 

申し遅れました。

 

 

僕の名前は

センターコーチ@ともきです。

 

 

僕は昔とても

役に立たないセンターでした。

 


その為、チームメイトや監督からは

「あいつ使えないな…」

「お前はもう下がってろ!」 

 

 

などいつの間にか僕は

チームの邪魔者となっていました。

 


少しでもチームの為に頑張ろうと、

練習終わりに

1人で居残り練習をするも、

変わりませんでした。

 

バスケ 補欠 に対する画像結果


上手くならないのは、

練習量が足りないからだと考え、

 

 

さらに練習量も増やすも

現実は変わらず

僕の心はすでにボロボロ

となっていきました。

 


しかし、

 

 

そこで心がボロボロでも

なんとか自分の中で

やる気を奮い起こして、

 

 

参考本やDVDなど購入し

そのプレースタイルを

参考に練習に臨みました。

 


そして僕は

参考本やDVDなど購入し、

真似することを

半年間熱心に取り組みました。

 


しかし、

僕は失敗に終わりました

 

 

しかも追い打ちをかけるように

先輩から「もう辞めたら?」

と言われるまでに…

 


そこで僕の心は

完全に折れてしまいました。

 

心 折れる に対する画像結果

 

僕は立ち直れないくらいまで

心が壊れてしまいました。

ショックで死ぬほど泣きました。

 


心がボロボロに壊れてしまった

僕が、街を歩いていると

友達のケンさんに出会いました。

 


ケンさんは

小学校からのバスケ仲間で、

僕よりとても上手な人でした。

 


そしてそこで私が聞いたことは

私の今まで頑張ってきた知識、努力を

覆す内容でした。

 


そしてその日から

私は本当の最後の挑戦

しようと思い、

もう一度だけ頑張ってみようと思いました。

 


するとなんと!1ヶ月

小さくですがシュートが

少しづつ入るようになりました。

 


この小さな成功

『いけるんじゃない?』と思って、

それをどんどん続けていったら、、、

 


ゴール下のシュート、

フリースローは確実になり

 

 

そして、

リバウンドは競り負けない

ようになり、

 

 

さらには、

チームや監督にも認められる

ようになり、

 

 

しかも最後は、、、

県選抜にも

選ばれるようになりました!

 

バスケ 県選抜  に対する画像結果


チームメイトの1人から

 

 

『どうやって

そこまで上手くなったのか?』

と僕の話を聞きに来て

 

 

まずハンドリングが上手くなり、

ドリブルのスピードでは、

チームで一番という結果を出し、

 

 

最終的には

チームの大事な要

となっていきました。

しかも僕よりも短期間で!

 


自分が成功した。

そして他人も成功した。

この経験で僕はこの方法に

確信を得ました。

 


そしてこれを1つのメソッドにしました。

 


僕が突然の出会いで使った方法

自分の今までの努力

得た知識、さらに行動学も勉強して

メソッドに詰め込みました。

 


僕はもう十分すぎるほど

結果を得ることが出来ました。

 


だから僕は次はあなたのために

このメソッドの全てを公開します。

 


もう苦しい思いからは

解放されましょう。

 


次はあなたの番です。

 

 

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②その後のアンケートにお答えしてしていただいた方に
 無料でバスケ上達の方法をお渡ししていきます。 

 

 

 

このまま三年間

ベンチで卒業する

 

 

なんて嫌ですよね?

 

 

「今の現状から

抜け出したい」

 

現状打破 に対する画像結果

 

と思う方を

 

 

救いたいと思い

この無料プレゼント

「Aim High」

作りました。

 

 

この「Aim High」

高みを目指す

という意味です。

 

 

つまり、

早く、簡単に高みへ目指すためには

このAim Highが必要不可欠

なってきます。

 

 

ただ、

ここで行動するか、しないかは

あなた次第です。

 

 

僕は強要はしません!

 

 

しかし、

これを受け取らなければ

 

 

これまで通り、あなたは

 

 

・試合には出れない

・監督、先輩たちからは

  嫌味を言われ続けられる

・高校三年間ベンチのまま

 

 

になることは

目にみえています。

 

 

そうなると、

あなたのバスケ人生は

棒に振ることになり、

 

 

一生

後悔することになります。

 

 

この後悔をしない為に

今ここに

チャンスがあるのです!

 

 

ここで、

今回あなたにお届けする

 

 

「Aim High」

の目次を少しだけ、、、

 

 

目次

第一章:はじめに

第二章:魔法のシュート

第三章:鬼のリバウンダー

第四章:ポストアップ

第五章:さいごに 

 

 

これらの内容を

 

 

かなり凝縮して濃く

分かりやすくまとめたのが

 

 

この「Aim High」です!

 

 

このプレゼントを

受け取るにあたり

 

 

あなたに

一切リスクはありません!!

 

 

LINEの乗っ取りなどの

ウイルス感染をすることも

ないので

 

 

安心してください!

 

 

無料でプレゼントしますので

お金をいただくつもりは

一切ありません!!

 

 

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 ②その後のアンケートにお答えしてしていただいた方に
 無料でバスケ上達の方法をお渡ししていきます。 

 

 

 

しかし、このプレゼントは

【30名限定】

させていただきます。

 

 

定員に達し次第

閉め切ろうと思います。

 

 

なぜ限定なのか

というと

 

 

一度に多くの方に

対応すると

 

 

一人一人に対する

時間や質が

下がってしまうからです。

 

 

なので

【先着30名限定】だけに

無料配布とさせていただきます。

 

 

「なぜ

そこまでしてくれるの?」

 

 

「絶対詐欺だろ」

 

 

「怪しすぎ」

 

 

思っているかもしれません。

 

 

一緒にバスケを

してきたチームに

 

 

この方法を教えると

 

 

簡単に早く

上達することが出来ました

 

 

このことで

チームからは

 

 

「この方法はすごいわ」

 

 

「もっと早く知りたかった」

 

 

「これ本にしたら

絶対価値あるくね?」

 

 

などと言われ

 

 

この無料プレゼント

「Aim High」を考えました。

 

 

このプレゼントを受け取って

 

 

バスケ人生を

明るく楽しくするのか

 

明るい バスケ に対する画像結果

 

それとも

 

 

ベンチに座ったまま

三年間が過ぎ

何もできないままでいるのか

 

バスケ ベンチのまま に対する画像結果

 

あなた次第です!

 

 

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②アンケートにお答えしてしていただいた方に
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このプレゼントを

受け取って

 

 

「チームのエース」

 

 

「県選抜」

 

 

になってみませんか?

 

 

では

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。 

 

 

 

【30名限定】どのスキルも平均値以下だったセンターが1ヶ月でチームのエースになれる!?

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

ついに・・・ついに

公開します!!!

 

 

今回の記事で

 

 

これからのバスケ人生が

大きく光り輝くこと

を約束します。

 

 

「試合に出たい!」

 

 

「大活躍して

チームに見返してやりたい」

 

 

「1年生でも

エースになりたい!!」

 

 

と思っていませんか?

 

 

僕自身、

何をやってもすべて

平均値以下、、

 

 

挙句の果てには

 

 

素人にも負けてしまう

 

 

そんな選手でした。

 

 

チームからは

 

 

「お荷物」、「邪魔者」

と言われながらも

 

 

ある友達の出会いによって

 

 

「1ヶ月」

リバウンドが最大の武器になり

 

 

試合では大活躍をおさめ

 

 

1年生でも

チームのエースに

なることが出来ました!

 

 

もしも

 

 

「今の自分から大きく変わりたい」

 

 

と思っている方!!

 

 

誰にでも出来、

簡単に上達する方法

 

 

手にしてみませんか?

 

 

どんな方法か

知りたいと思ったあなた!!

(↓下のリンクを

クリックしてみてください↓)

 

 

【下書きプレビュー】 【30名限定】たった1ヶ月でド素人並のプレーをしていた一年センターがチームのエースなれる方法を無料プレゼント!! - バスケの練習や試合で監督や先輩に怒られていた僕がある練習をして30日で頼れるエースになった、秘密の自主練習方法 センターコーチ@ともき

 

この方法で

栄光を掴んでください!!

あの方法でボールも勝利も引き寄せる!?

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

今回お話しする記事は

「一番大事な技術」

 

バスケ 大切 に対する画像結果

 

僕自身これを

おろそかにしていたため

 

 

「勝つ貪欲力が無い」

 

 

と言われ、

 

 

チームの

モチベーションを

下げてしまい

 

モチベーション下げる に対する画像結果

 

チームの邪魔者

扱いをされてきました。

 

 

 その為、

チームからは

 

 

「もっとがんばれよ」

 

 

と言われてきました。

 

 

その時に

友達のケンにある方法

教えてもらい、

 

 

実践すると

 

 

試合での

欠かせない存在になりました。

 

 

あなたが

この方法を知ることで

 

 

チームから好かれ

 

 

チームの士気を上げ、

 

 

試合では欠かせない存在

なっていきます。 

 

キーマン バスケ に対する画像結果

 

これを大事にさえしていれば

あなたのおかげでチームは

一気に勝ちに近づけます。

 

 

しかし、

この方法を知らないと

 

 

「勝ちたい。」

 

 

という気持ちが

感じられなかったり、

 

 

チームのモチベーションを

下げてしまったり

 

 

ということがでてきます。

 

 

こうなってしまうと

 

 

僕はどんなにうまくても

試合に出る価値すら

無いように思えます。

 

 

そうならない為に!!

 

 

ある方法とは

ルーズボールです。

 

バスケ ルーズボール に対する画像結果

 

よく言われている

ことなんですが

これは本当に大切なことで

 

 

どこまでいってもこれだけは

疎かにしてほしくありません。

 

 

試合が終盤に陥ると

みんな必死感が無くなり、

 

 

ルーズボール

追わなくなりがちですが

 

 

逆にそこをつくと

強いチームにも

勝つことが出来ます。

 

安西先生 名言 に対する画像結果

 

ただし、ルーズボールとは

ただ必死に追いかけるもの

だけではなく、

 

 

ちゃんとルーズボール

というものがあり

鍛えることが出来ます。

 

 

これを鍛えぬくことで

普通の人が追いつかない

ルーズボール

 

 

追いつくことが出来

周りから

 

 

「おー!すげー!」

 

 

と言われることもあります。

 

 

その鍛え方とは

ある一つのことを

意識するだけです。 

 

 

それは

「どんな無茶でも

ルーズボールを全力で追う」

バスケ ルーズボール に対する画像結果

 

これのコツは

ルーズボールになった瞬間、

 

 

「無理」

 

 

「間に合わない」

 

 

そういうのを考える前に

動き出してください。

 

 

それを意識して

動いているうちに、

 

 

無意識にルーズボール

追うことができ、

 

 

勝利を引き付ける

ことが出来ます。

 

勝利を引き寄せる バスケ に対する画像結果 

 

この方法を忘れない為に

今すぐノートに

 

 

ルーズボールを全力で追う」

 

 

とメモしてください。

 

 

この方法で

勝利に繋いでみませんか?

 

 

それとも

チームの邪魔者として

三年間を終わらせますか?

 

 

では

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

たったこの方法であなたは周囲から恐れられる存在に!?

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

今回お話しする記事は

「恐れられる存在に」

 

バスケ 最強 に対する画像結果

 

僕自身

バスケをやってきて

 

 

「この人には勝てないな」

 

 

「どれだけ練習しても

追いつける気がしない」

 

 

という選手に

何度も出会ったこと

があります。

 

 

その度に、

 

 

「この人とやっても

どうせ負けるから

おもしろくないな」

 

 

と思い、

やる気が無くなることが

多々ありました。

 

やる気が起きない に対する画像結果

 

チームや監督からは

 

 

「諦めるなよ」

 

 

「少しでも食らいつく

努力しろよ」

 

 

と言われてきました。

 

 

その時に

 

 

友達のケンに

ある方法を教えてもらい

 

 

いままで

何をやっても

勝てなかった相手

 

 

簡単に勝てるように!

 

青峰 黄瀬 に対する画像結果

 

さらには

勝ちすぎて

 

 

「あの人には勝てないわ」

 

 

と言われるようになりました。

 

 

あなたが

この方法を知ることで

 

 

あなたは戦った選手や

チームから、

 

 

「お前には勝てる気がしない」

と言われ、

 

 

あなたは、試合をする前から

相手より5倍試合を自分の流れ

にすることが出来ます。

 

自分の流れ バスケ に対する画像結果

 

また、他のチームからは

「恐れられる存在」

になれます。

 

 

「恐れられる存在」になれば、

チームからチームへ噂は広がり

 

 

どんなチームと試合をしても

試合をする前から

勝ちを呼び込みやすく

なります。

 

自分の流れ バスケ に対する画像結果

 

しかし、

あなたがこの方法を知らないと

 

 

あなたは試合をする前から

 

 

相手の選手に圧倒され、

 

 

相手チームから、

 

 

「あいつ下手すぎ」

 

 

「あいつが試合に出てるから

この試合は楽勝だな」

 

 

とバカにされ、

 

 

チームからは、

 

 

「お前が試合に

出たから負けた」

 

 

「試合前からビビってる

奴は試合に出るな!!」

 

 

と思わず飛びかかってしまう

ような言葉を浴びせ続けられ

 

 

周囲からは

 

 

「ビビり」「弱虫」

バカにされる日々を

送ることになります。

 

 

そうならない為に!!

 

 

では

 

 

その方法とは

「集中力を高める!?」

 

集中 に対する画像結果

 

集中力を高める!

て言われてもな、

 

 

「自分は集中力

続かないんだよな」

 

 

と思ったあなたに

詳しく説明していきます。

 

 

あなたは試合の時に、

自分の守る相手を

しっかり見れていますか?

 

 

試合にしっかり

「集中」出来ていますか?

 

 

よく試合で集中力が

無くなる人は

 

 

試合中に全く関係の無い事

考えたり、

 

 

コートの外のこと、

つまり

 

 

「観客」を気にしている

ことが多いです。

 

 

つい、

試合と関係の無い事を

考えてしまっている人や

 

 

「観客」を気にしている人は

 

 

集中したつもりでいて、

 

 

実は

全く集中

出来ていないんです!!

 

 

例えば、

 

 

あなたはゲームをしていて

 

 

「もうこんな時間!?」

 

 

「さっき始めたばかりなのに

気づいたら2時間も経ってた」

 

 

なんてことありませんか?

 

 

それはゲームに「集中」

しているためゲーム以外の

ことが気にならないんです。

 

 

プロのバスケ選手や強豪校は

この「集中力」が

とても高いんです。

 

 

しかし、

常に集中している

わけではありません!!

 

 

必要ないときは

集中力を切り

 

 

必要な時に

集中力を高めるのです。

 

 

そうすることにより、

ここぞという時に爆発力を生み

 

 

実力を120パーセント以上

引き出すことが出来るのです。

 

 

では、

その集中方法とは

 

 

「自分の役割を

1つだけ考える」

 

 

集中できない人は

多くのことを一回に

考えてしまうため、

 

 

集中しきれてないんです。

 

 

例えば

 

 

「リバウンドを絶対取る」

「絶対にシュートを決める」

 

 

など、

あなたが今からすることを

 

 

1回1回1つだけ考える

ように意識してください。

 

 

このことを意識するだけで

 

 

その1つが考えること以外の

雑念が頭からなくなるので

 

 

「集中力のONとOFF」が、

出来るようになります!

 

集中ONOFF に対する画像結果 

 

では

この方法を忘れない為に

今すぐノートに

 

 

「自分の役割を

1つだけ考える」

 

 

とメモしてください。

 

 

この方法で

一流選手になりませんか?

 

 

はたまた、

 

 

「ビビり」などと

またバカにされ続けますか?

 

 

では

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

1日1分で完璧なボール捌き!?

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

今回お話しする記事は

ボールは友達

 

バスケ ボールは友達 に対する画像結果

 

ボールは友達

という言葉を

 

 

あなたは

聞いたことがありますか?

 

 

ある有名サッカー漫画の

名言の1つですが、

 

 

僕はドリブルする以前に

ボールを扱うのが

とても下手でした。 

 

 

体育の授業で

バスケをした時は

 

 

バスケ部に所属している

ことからみんなの前で

ドリブルをしてみたものの

 

 

結果は失敗し

大勢のクラスメイトから

笑われるという、

 

笑われる に対する画像結果

 

悲惨な結果になりました。

 

 

僕はそれが悔しくて

友達のケンに

 

 

「1からボールを扱う方法」

を教えてもらい、

 

バスケ 一から に対する画像結果

 

実践すると

驚くように

 

 

僕は

「ボールの扱い」が

上達したのです。

 

 

あなたが

この方法を知ることで

 

 

ボールをまるで

 

 

「魔法使い」のように扱う事が

出来るようになり

 

 

「ドリブル」

上達するのはもちろん、

 

 

色んなドリブルの

技が出来るようになります。

 

 

また、

強豪校を相手に

 

 

レベルの違いを見せつける

ことが出来るようになります。

 

バスケ レベルの違い に対する画像結果

 

試合を見ている

観客からは

 

 

「あの選手の

ドリブル捌き凄い!」

 

 

「ボールが

生きているみたい」

 

 

とか、

体育の授業で指名されても

 

 

「まるで魔法使いじゃん!」

 

 

試合会場でも、クラスでも、

 

 

目が離せない選手

なれます!!

 

目が離せない 選手 に対する画像結果

 

選抜から声が

かかるかもしれません。

 

 

しかし、

この方法を知らないと

 

 

あなたはいつまでも

ボールを上手く扱えません。

 

 

チームからは

 

 

「お前のドリブル

小学生レベルだな!」

 

 

からかわれ続けます。

 

 

試合の時には

すぐボールを取られ、

 

 

体育の授業で

バスケをした時には

 

 

失敗し、

「下手くそ」と言われ、

 

 

ボールを上手く扱えず、

恥ずかしい思いをしながら

過ごすことになります。

 

 

あなたはバスケットボールを

触るたびにその恥ずかしさを

思い出し

 

 

バスケが嫌になってしまう

かもしれません・・

 

 

そうならない為に!!

 

 

この方法とは

「ハンドリング!?」

 

バスケ ハンドリング に対する画像結果

 

「今さらハンドリング?」 

 

 

あなたは思ったかもしれません。

 

 

バスケ部に入ったころは、

 

 

ハンドリング練習から

始めた人が多いと思いますが

 

 

あなたはそれを

 

 

「毎日」

「欠かさず」

やっていますか?

 

 

いまドキッ!っとした方

 

 

上手くなるチャンスを

逃がしています。

 

 

ハンドリングを

欠かさず行うことで

 

 

上手いドリブルが実現され

 

 

相手を圧倒できるのです。

 

 

では

そのハンドリング方法とは

 

 

「1分間ボールを

触ってください」

 

バスケ ハンドリング に対する画像結果

 

この練習を

毎日続けることで

 

 

今のあなた

1週間後のあなた

 

 

ボールに触る感覚、

ボール扱いが

 

 

格段に違っているはずです! 

 

 

この方法を忘れない為に

今すぐノートに

 

 

「1分間ボールを触る」

 

 

とメモしてください。

 

 

この方法で

圧倒的なドリブル捌きを 

身につけませんか?

 

 

それか

小学生レベルのドリブル

永遠と続けていきますか?

 

 

では

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

一瞬で勝負が決着!?驚きの方法でディフェンスを抜き去る!

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

今回お話しする記事は

「一瞬で相手を抜き去る」

 

コービーブライアント に対する画像結果

 

前回の記事で

 

 

フェイクで相手を抜く

となっていたと思います。

 

 

今回は、

 

 

別のパターン

相手を抜く方法

 

 

を教えたいと思います。

 

 

僕は

ドリブルが苦手でした。

 

 

いろんな技を練習したものの

全然身に付く事はなく

本当に時間を無駄にしました。

 

 

チームからは

いつもバカにされてきました。

 

 

そのうえ、

一対一でも勝てず、

オフェンスの楽しさが

全くわかりませんでした。

 

楽しくない に対する画像結果

 

そんな時、

友達のケンに

 

 

ディフェンスを

一瞬で抜き去る方法

 

 

を教えてくれました。

 

 

僕は

その方法を知ってから、

 

 

オフェンスでボールを

持った瞬間、

 

 

一瞬でディフェンスを

抜き去ることが出来ました。

 

バスケ 抜く に対する画像結果

 

あなたが

この方法を知ることで

 

 

あなたは

一瞬でディフェンスを

置き去りにする事が出来ます。

 

 

一瞬で

ディフェンスを抜けるため

あなたは

一対一がやめれません。

 

 

さらに、

一瞬でディフェンスを

抜けるということは、

 

 

点が

すごく取りやすくなります

 

 

チームからは

 

 

「お前一瞬何した?」

 

 

「お前一対一しても

一瞬で抜かれるから嫌だ」

 

 

周囲から驚かれます

 

 

この方法を続けていったら

あなたはまさに

「敵なし」です。

 

バスケ 敵なし に対する画像結果

 

しかし、

この方法を知らないと

 

 

あなたは

ボールを持っても

 

 

ディフェンスにすぐ

カットされ点を取られます。

 

 

チームからは

 

 

「お前は絶対に

ボール持つなよ」

 

 

「チームのお荷物なんだよ」

 

 

一生邪魔者扱いされます。

 

邪魔者扱いされる バスケ に対する画像結果

 

監督からは

見向きもされず

試合に出れる事はありません。

 

 

そんなあなたに

残されているのは

引退までずっとベンチという

 

 

最悪の未来です

 

 

そうならない為に!!

 

 

この方法とは

「瞬発力で一瞬に!?」

 

バスケ 瞬発力 に対する画像結果

 

ディフェンスを抜く際に

必要なものは

何だと思いますか?

 

 

「ドリブルの技」

「足が速い」など

 

 

確かに上記のものは

どれも大切ですが、

 

 

ディフェンスを抜く際には

どれも

必ず必要ではありません

 

 

極端に言えば

どんなにドリブルが

下手な選手でも、

 

 

瞬発力さえあれば

ディフェンスを抜くことが

可能なのです。

 

 

僕がまだ中学生の頃

「ある選手」に

出会いました。

 

 

その選手は

 

 

見るからに

ごく普通の選手でした。

 

 

しかし、

そんな普通の選手が

相手のディフェンスを

 

 

「一瞬」

抜き去っていたのです。

 

 

その選手が持っていて

他の選手が持っていないもの

それは、

 

 

「瞬発力」でした。

 

 

では、

その方法とは

 

 

「母指球を意識して

動いてください」

 

母指球 に対する画像結果

 

母指球は人間の

体重を支える

足の中でも特に重要な

部分です。

 

 

瞬発力がすごい人は

実はほとんどの人が

 

 

母指球の部分が

削れているんです。

 

 

それほど、

母指球はディフェンスを

一瞬で抜くのに

 

 

重要な部分なのです。

 

 

この方法を忘れない為に

今すぐノートに

 

 

「母指球を意識して行動」

 

 

とメモしてください。

 

 

この母指球の使い方を

マスターすれば

あなたは次々と

ディフェンスを抜けれます。

 

 

では、

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

 

今すぐできる!?弱小校から強豪校に!

んにちは!!

センターコーチ@ともきです。

 

 

今回お話しする記事は

「強豪校の秘訣!?」

 

バスケ 強豪校 に対する画像結果

 

突然ですが、

 

 

あなたは強豪校と聞き

何を連想しましたか?

 

 

「ドリブル」

「パスワーク」

「シュート」

 

 

など

様々なことを

思い浮かんだと思います。

 

 

しかし、

 

 

強豪校と当たり

負けるチームには

 

 

実力以外に、

 

 

決定的な違い

あるんです!!

 

 

僕達のチームは

この違いを知らず

 

 

プレーすることで

優勝どころか

 

 

一勝もすることが

出来ませんでした。

 

落ち込む に対する画像結果

 

その時に

友達のケンから

 

 

「ある違い」

教えてもらい、実践することで

 

 

一勝、また一勝

勝ち上がっていき

 

 

優勝することが出来ました

 

優勝 に対する画像結果

 

この方法を知ることで

 

 

いままでに試合で

 

 

ダブルスコアをつけられ、

大敗したチームに、

 

 

勝利することが出来ます。

 

 

また強豪校から、

 

 

「あのチーム前まで

めっちゃ弱かったのに

もう勝てれない」

 

 

周りの強豪校から

恐れられる存在になれます。

 

恐れられる に対する画像結果

 

さらには、

この方法を続けていくことで

 

 

どの試合も優勝する

ということも

夢ではありません。

 

 

しかし、

この方法を知らないと

 

 

試合なので強豪校と当たり

 

 

ダブルスコア以上、

点差をつけられ、

 

 

弱小チームのまま、

高校生活を終えてしまいます。

 

 

試合などで強豪校に勝って、

 

 

学校に行くとクラスメイトから

 

 

「あの強豪校に

勝ったんでしょ!」

 

 

「すごいじゃん!!」

 

 

と言われたいですよね。

 

 

僕自身、

この方法を知らなかったため

 

 

いつも試合で負けて、

 

 

「つらい」

「悔しい」

 

悔しい に対する画像結果

 

という思いを

何度もしました。

 

 

あなたには、

 

 

僕と同じ思いを

してほしくありません!

 

 

そうならない為に!!

 

 

この方法とは

「どんな時でも声を出す」

 

声を出す バスケ に対する画像結果

 

「声を出すなんて当たり前」

 

 

と思っているかもしれません。

 

 

どのチームも、

監督やコーチを見ると

 

 

「もっと声出せ!」

 

 

「声を出し続けろ!」

 

 

と言っていると思います。

 

 

そもそも、あなたは

 

 

声を出す意味

考えたことはありますか?

 

 

考えたことがある

という人は少ないと思います。

 

 

声を出すメリット

2つあります。

 

 

一つ目は

 

 

緊張感をなくす

 

 

という効果があります。

 

 

あなたは、

 

 

強豪校が試合前に

円陣を組んでいるのを、

 

 

見たことがありますか?

 

 

あれは固まっている体を

声を出すことによって

 

 

リラックスさせているんです。

 

 

インターハイ優勝する

ような強豪校も

 

 

毎年、

大会一回戦負けのチームも

 

 

緊張するのは同じです

 

 

強いチームになればなるほど

 

 

試合前にも後にも

大きな声が出ています。

 

 

二つ目は

 

 

仲間と確認し合える

 

 

ということです。

 

 

バスケはチームスポーツです。

 

 

1人がわかっていても

 

 

残りの4人が状況を

分かっていなければ、

 

 

試合は負けます

 

 

強豪校になればなるほど、

 

 

試合中の声が大きく、

 

 

仲間との意思疎通

しっかりとれています。

 

 

この2つのメリットを

踏まえて

 

 

声を出すことは大事

なのです。

 

 

つまり、

 

 

声を出すか出さないかで

勝敗が決まると言っても

過言ではありません。

 

 

この方法を忘れない為に

今すぐノートに

 

 

「どんな時でも声を出す」

 

 

とメモしてください。

 

 

この方法で

全国優勝を掴んでください。

 

バスケ 全国優勝 に対する画像結果

 

では

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。