バスケの練習や試合で監督や先輩に怒られていた僕がある練習をして30日で頼れるエースになった、秘密の自主練習方法 センターコーチ@ともき

バスケの練習や試合で監督や先輩に怒られていた僕がある練習をして30日で頼れるエースになった、秘密の自主練習方法

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

あの方法でボールも勝利も引き寄せる!?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「一番大事な技術」 僕自身これを おろそかにしていたため 「勝つ貪欲力が無い」 と言われ、 チームの モチベーションを 下げてしまい チームの邪魔者 扱いをされてきました。 その為、 …

たったこの方法であなたは周囲から恐れられる存在に!?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「恐れられる存在に」 僕自身 バスケをやってきて 「この人には勝てないな」 「どれだけ練習しても 追いつける気がしない」 という選手に 何度も出会ったこと があります。 その度に、 「…

1日1分で完璧なボール捌き!?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「ボールは友達」 「ボールは友達」 という言葉を あなたは 聞いたことがありますか? ある有名サッカー漫画の 名言の1つですが、 僕はドリブルする以前に ボールを扱うのが とても下手で…

一瞬で勝負が決着!?驚きの方法でディフェンスを抜き去る!

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「一瞬で相手を抜き去る」 前回の記事で フェイクで相手を抜く となっていたと思います。 今回は、 別のパターンで 相手を抜く方法 を教えたいと思います。 僕は ドリブルが苦手でした。 …

今すぐできる!?弱小校から強豪校に!

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「強豪校の秘訣!?」 突然ですが、 あなたは強豪校と聞き 何を連想しましたか? 「ドリブル」 「パスワーク」 「シュート」 など 様々なことを 思い浮かんだと思います。 しかし、 強豪…

限界の壁を超えていけ!?たったあの方法で簡単に?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「限界より先に」 僕自身いままで 100パーセント以上の力 どころか 100パーセントの力も 出すことが出来ませんでした。 チーム自体は 100パーセントの力を 出せれているので 僕とチームの…

敗戦から優勝へ!?あの方法が勝利へ導く!?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「敗戦から優勝へ」 敗北。 バスケ選手なら 一度は体験したこと あると思います。 僕も敗北は 数えきれないぐらい 体験しました。 ただし、僕の場合は 次につながる敗北を してきませんで…

あなたもこれでリバウンドの神!?取れないボールはない!

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「もう一つのリバウンド?」 前回の記事で 「飛び込みリバウンド」 だったのですが、 今回は もう一つのリバウンド方法を 教えたいと思います。 僕は、このリバウンドが 出来なくて とて…

【悪用注意】一対一で負けはなくなる!?

こんにちは!! センターコーチ@ともきです。 今回お話しする記事は 「一対一で確実に勝てる」 僕は一対一で勝ったことが ほとんどありませんでした。 試合に出れた時も 仲間がガチガチになり マークされてやむを得ず 一対一を仕掛けたのですが 、 結果は …